Medewerkers die wandelen na de lunch zijn productiever en kennen minder stress
Een nieuwe studie toont aan dat een lunchwandeling bijzonder interessant kan zijn voor de productiviteit én samenhang op het werk. Het korte uitje beïnvloedt immers het humeur van mensen positief én maakt ze beter bestand om met stress om te gaan. Bovendien: vaarwel, lunchdip. Althans, dit geldt voor mensen met ‘zittend werk’.